Olahraga Memperbaiki Keadaan Penderita Kanker Payudara
Program olahraga aerobic dibawah supervise ketat dapat memperbaiki kualitas hidup perempuan yang pernah diobati untuk kanker payudara local. Hasil studi terdahulu menunjukkan bahwa olahraga meningkatkan kesehatan fisik dan psikologik, tetapi tidak jelas apakah manfaat yang didapat disebabkan oleh meningkatnya perhatian atau olahraga itu sendiri.
Untuk membedakan kedua hal di atas, maka Dr. Amanda J. Daley dkk, dari University of Birmingham melakukan studi yang melibatkan kelompok orang yang melakukan olahraga sebagai kelompok placebo, kelompok yang mendapat perawatan lazim ditambah olahraga aktif. Subyek yang diteliti adalah 108 perempuan yang telah diobati 1-3 tahun untuk kanker payudara dan yang tidak aktif secara fisik.
Program olahraga aktif berupa sesi 50 menit 3 kali seminggu selama 8 minggu. Sesi ini dilakukan dengan intensitas sedang, dan tujuan akhir denyut jantung sebesar 65 – 85 persen angka denyut jantung maksimal yang disesuaikan usia. Pelatih juga mendiskusikan teknik tingkah laku kognitif untuk meningkatkan kemauan olahraga. Sedangkan kelompok olahraga placebo tidak mendapat sesi konseling.
Manfaat dalam hal kualitas hidup dengan terapi olahraga disbanding perawatan lazim tercermin dengan adanya perbedaan skor FACT-G (Functional Assesment of Cancer Therapy – General) pada minggu ke 8 sebesar 9,8 unit (p= 0,004). Besarnya perubahan ini jauh lebih banyak disbanding jenis intervensi lain yang meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup (misal: terapi psikologik suportif pada pasien kanker) perbaikan bermakna juga ditemukan pada skor keadaan umum fungsional dan social/keluarga.
Tag :
Kanker Payudara
0 Komentar untuk "Olahraga Memperbaiki Keadaan Penderita Kanker Payudara"