Radang saluran paru-paru alias pneumonia adalah infeksi atau radang pada saluran napas dan jaringan paru-paru. Ini bisa disebabkan oleh bakteri, jamur ataupun virus. Angka kejadian dan angka kematian pneumonia di Indonesia cukup tinggi. Bahkan, pneumonia sering disebut sebagai “captain of men’s death” alias penyebab kematian utama.
Gejala awal pneumonia adalah batuk. Sama halnya dengan penyakit saluran napas lainnya, batuk mula-mula akan kering. Jika tidak ditangani, batuk mulai berkembang produktif dan berdahak. Dari encer, lama-kelamaan makin kental, warnanya pun berubah dari putih menjadi kuning dan hijau. Bahkan batuk bisa bercampur darah jika sudah terjadi kerusakan pada pembuluh darah kecil di paru.
Gejala lainnya adalah nyeri dada, demam yang mula-mula tidak terlalu tinggi, dan sesak napas. Jiak tidak ditangani dengan baik, pasien berisiko tidak bisa bernapas dan membutuhkan alat bantu pernapasan (ventilator). Terapi atau penanganan pneumonia adalah dengan pemberian antibiotic, pemeriksaan dahak, pemberian obat-obat simptomatis untuk mengurangi keluhan seperti obat pengencer dahak, penurun panas, dan vitamin.
Pada pneumonia, usia lanjut bisa menjadi factor risiko, juga anak-anak usia balita dan orang yang memiliki penyakit dasar lain semisal diabetes. Pasien dengan immunocompromised atau daya tahan tubuh yang rendah seperti penyandang HIV/AIDS juga rentan terkena pneumonia.
Adapun faktor risiko dan kondisi yang memengaruhi pneumonia diantaranya merokok, imunodefisiensi, konsumsi alkohol, penyakit obstruktif paru kronis, penyakit ginjal kronis, dan penyakit hati.
Berikut kami sajikan beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk mengatasi gejala pneumonia atau radang paru-paru.
1. Penggunaan humifider atau alat pelembab ruangan, biasanya menunjukkan hasil nyata dalam melawan gejala radang paru-paru. Kabut yang dipancarkan humifider, sangat membantu dalam melonggarkan dahak. Dengan begitu, penggunaan humifider dapat membantu tubuh mengatasi setiap infeksi lebih baik.
2. Mandi air panas dapat membantu memulihkan kesegaran tubuh anda. Kemudian anda dapat meminum air hangat untuk melonggarkan dahak dan membantu memperlancar saluran pernafasan.
3. Mengkonsumsi jahe yang sudah dihaluskan dengan dicampur sedikit lada secara teratur, diyakini dapat melawan infeksi saluran pernafasan.
4. Berhenti Merokok
5. Lakukan latihan pernafasan untuk membantu meningkatkan peredaran aliran darah.
Anda dianjurkan sebaiknya berisitirahat yang cukup dan tidak menguras tenaga dengan mengangkat beban berat. Sebab aktifitas tersebut dapat membuat otot dada menjadi kencang dan tegang.
Saat upaya pengobatan sendiri tidak efektif sesuai harapan, anda perlu mencari bantuan medis atau mengunjungi dokter spesialis tanpa menunda waktu.
0 Komentar untuk "Cara Mengatasi Radang Saluran Paru-Paru"